盈霓心理師鼓勵伴侶可以回想熱戀時候的自己。剛在一起時會對彼此好奇，大家都很想認識、了解另一半的想法、感受，想知道他喜歡什麼? 他害怕什麼? 盈霓心理師表示：了解對方是需要持續去做的事。隨著時間與經歷改變，人不會一直都一模一樣，如果把對另一半的了解、認識當作固定不變的事實，就會忽略他的變化。

永保「好奇」的心是伴侶間關係升溫的關鍵，讓對方無時無刻感受到：我想了解，也很關心你的感受和想法。當我們練習不急著否決對方、不急著覺得對方拒絕自己，以開放的心問問對方：

「親愛的，怎麼了嗎？你是不是有話想跟我說？我想知道。」
此刻的你是否感受到自己在關係裡被在乎、被看重呢？

 ▶︎「戀情保鮮秘方:面對兩人的差異，給予彼此空間」

盈霓心理師談到有時伴侶兩人表層的需要會互相衝突，如下段例子，抱怨對方沒有滿足自己的期待，但此時是感情升溫的契機，可以練習透過覺察自己的深層情感需求（像是被接納、被肯定、被信任）、勇於表達脆弱的情感需求，例如：當你覺得對方看似拒絕你時，可能會想「是不是我不夠好，所以他不願意為我付出」，而需要跟對方確認自己在對方心中的重要性、互相傾聽，如此就能在表面的衝突之下，看到彼此對感情真實的需求，讓彼此有做自己的空間，又不感到被拒絕）。

小薰：「我知道有自己的休閒時間對你很重要。不過我希望在你的休閒時間以外，也可以有一個時間我們可以好好聊天。」

當阿翔知道想要有自己的時間的需要被小薰聽到並接納之後，他也比較有機會調整自己，回應小薰的需求。兩人互相邀請與回應，共同協調適合彼此狀態的方式，成為一個良性循環。當我們允許對方和自己不一樣，也允許兩個人相處可以一直有變化的空間，感情反而能越來越親密。

在一段關係中，能同時保有自己的需要和實現自己的需求是很重要的，同樣的，對方也需要有空間和時間去實現自己的需求。當彼此在心理上保有產生變化與更親近的空間，這段感情不只能做為一個安全的避風港，也能讓對方安心地探索、冒險和實現自己的夢想。